Vsebina
Sinusni glavoboli so tisti, ki se pojavijo zaradi vnetja in zastojev sinusov, votlin (praznih prostorov), ki jih tvorijo obrazne kosti vaše lobanje. Za te glavobole so značilne bolečine v glavi in pritisk ter številni drugi simptomi, vključno z zastoji in solzenjem oči. Sinusni glavobol se vam lahko razvije, ko imate navaden prehlad, ko se vaše alergije vnamejo ali če se razvije večja bolezen dihal.Simptomi glavobola v sinusih
Sinusni glavoboli ponavadi povzročajo številne simptome. Pridejo dokaj hitro in jih je mogoče tudi hitro razbremeniti.
Za sinusne glavobole so značilne dolgočasne bolečine, pritiski in občutek polnosti okrog čela, ličnic ter za nosom in / ali očmi.
Pri sinusnem glavobolu lahko občutite rahlo nežnost, ko nežno pritisnete na lica. Simptomi se običajno poslabšajo, ko spustite glavo ali ležite.
Sinusne glavobole običajno spremljajo drugi simptomi, ki lahko vključujejo katero koli kombinacijo naslednjega:
- Zastoji, zamašen nos
- Smrkav nos
- Gosti izcedek iz nosu
- Solzne oči
- Vneto grlo
- Po nosni kapljici
- Utrujenost
- Kašelj
- Občutek, da si morate očistiti grlo
- Kihanje
- Ušesni tlak
Kdaj k zdravniku
Kadar se simptomi okužbe sinusov hitro ne razrešijo ali ponovijo, je pomembno, da obiščete svojega zdravnika.
Zlasti ne smete odlašati z obiskom zdravnika, če imate katerega od naslednjih znakov, ki bi lahko kazali na prekrivanje bakterijske okužbe:
- Simptomi, ki trajajo dlje kot sedem dni
- Vročina nad 100,3 stopinje F.
- Bolečina, ki je ne lajšajo zdravila brez recepta
- Bolečine v ušesih
- Težave z dihanjem
- Omotica ali omotica
- Izguba apetita
- Slabost ali bruhanje
- Težave s koncentracijo
- Bolečine v vratu ali okorelost
Vzroki
Običajno sinusi zagotavljajo prostor za drenažo sluzi. Ko se sinusi napolnijo, lahko zaradi nabiranja sluzi ali vnetnih celic pritisk povzroči bolečino v sinusnem glavobolu.
Sinusni glavoboli se običajno razvijejo zaradi sinusitisa, ki je vnetje sinusov. Zaradi strukturnih sprememb v sinusnih votlinah ste lahko tudi bolj nagnjeni k sinusnim glavobolom.
Dejavniki tveganja
Sinusni glavoboli se lahko razvijejo iz različnih razlogov in so pogosti pri zdravih ljudeh vseh starosti.
Preprosto prehlada ali gripe lahko povzroči vnetje sinusov, kar pomeni sinusni glavobol. Večina ljudi ima to vrsto sinusnega glavobola nekajkrat na leto.
Če ste nagnjeni k alergije zaradi cvetnega prahu, plesni, prahu ali dima lahko ob pojavu alergij razvijete sinusne glavobole.
Zdravstvene razmere, ki poslabšajo dihanje, vključno z astmo in cistično fibrozo, lahko povzročijo tudi zamašitev sinusov, kar povzroči sinusne glavobole.
Blaga anatomske spremembe na vaših obraznih kosteh lahko povzroči polnost sinusov, kar povzroča sinusne glavobole. Strukturne nepravilnosti lahko spremenijo pretok sluzi in vnetja, ga ujamejo in postanejo bolj nagnjeni k sinusnim glavobolom.
Najpogostejša strukturna nepravilnost, ki povzroča sinusne glavobole, je zožitev nosne votline, na primer propad nosne zaklopke ali odstopajoči septum. Zaradi strukturnega zoženja nosnega prehoda lahko čutite pritisk in polnost že zaradi rahlega vnetja in nabiranja sluzi, kar povzroči sinusni glavobol.
Diagnoza
Sinusni glavobol se diagnosticira na podlagi kliničnega pregleda. Čeprav je sinusni glavobol mogoče zdraviti dokaj enostavno in ni nevaren, bo zdravnik morda želel izključiti tudi resne bolezni, kot je meningitis.
Zdravniški pregled
Med fizičnim pregledom lahko zdravnik s tapkanjem ličnic in čela preveri, ali imate občutljivost sinusov, da ugotovi, ali to poslabša občutek bolečine in pritiska.
Zdravnik vam bo morda preveril ušesa z otoskopom, nosne poti pa z endoskopom. To lahko kaže na zožitev teh prehodov zaradi otekline in prisotnosti izcedkov iz nosu. Polipi ali odstopanje septuma so lahko opombe in so lahko predispozicijski dejavnik za ponavljajoče se glavobole v sinusih.
Testi
Za oceno sinusnih glavobolov večinoma niso potrebni specializirani diagnostični pregledi. Če obstaja pomislek, da je vzrok resen ali da bi lahko v celoti imeli kakšno drugo bolezen, se lahko naročijo nekateri testi, odvisno od suma diagnoze.
Na primer, vaš zdravnik lahko v laboratorij pošlje vzorce sluzi za testiranje na bakterije ali naroči rentgensko slikanje, ultrazvok, računalniško tomografijo (CT) ali slikanje z magnetno resonanco (MRI), da poišče maso ali drugo oviro.
Diferencialne diagnoze
Običajno sinusni glavobol ni nič drugega kot sinusitis. Včasih pa obstajajo tudi druge bolezni, ki jih je treba izključiti. Možno je tudi, da vas res boli glava, vendar drugačne vrste.
Posnemajoči pogoji
Nekaj pogojev lahko posnema sinusni glavobol:
- Absces
- Poškodbe obraza
- Žilne nenormalnosti
- Nevralgija trigeminusa
- Sindrom temporomandibularnega sklepa (TMJ)
- Giant celični arteritis
- Tumor na obrazu ali glavi
Tako kot sinusni glavoboli lahko ta stanja povzročijo pritisk v glavi, vendar pogosto obstajajo simptomi in znaki, ki lahko pomagajo pri diagnozi. S slikanjem lahko nekatere te pogoje ločimo.
Druge vrste glavobola
Sinusni glavoboli imajo lahko nekatere značilnosti, podobne značilnostim napetostnega glavobola, glavobola zaradi prekomerne uporabe zdravil in migrenskega glavobola, vendar obstajajo tudi nekatere razlike.
Zdravnik jih bo upošteval pri ugotavljanju, ali vas res boli sinusni glavobol ali kakšen drug tip.
Na primer, napetostni glavoboli, ki so zelo pogosti, se s spanjem izboljšajo, poslabšajo s čustvenim stresom in mišičnimi obremenitvami in niso povezani z zastoji.
Tudi migrene so zelo pogoste in so včasih podobne sinusnim glavobolom. Vendar pa pri migreni bolečina pogosto utripa, vključuje eno stran glave in je povezana s slabostjo, bruhanjem, občutljivostjo na svetlobo, zvoke in vonjave.
| Sinus | Napetost | Migrena | Prekomerna uporaba zdravil | Grozd | |
|---|---|---|---|---|---|
| Enostransko | √ | √ | |||
| Dvostransko | √ | √ | √ | ||
| Preobremenjenost | √ | √ | |||
| Solzne oči | √ | √ | |||
| Vneto grlo | √ | ||||
| Utrujenost | √ | √ | √ | √ | √ |
| Tlak v glavi | √ | √ | √ | ||
| Izboljša w / spanje | √ | √ | |||
| Slabost / bruhanje | √ |
Zdravljenje
Zdravljenje na domu in lajšanje bolečin brez recepta (OTC) običajno lahko pomaga pri lajšanju simptomov sinusnega glavobola. Uporabite jih po navodilih in pokličite svojega zdravnika, če se simptomi v nekaj dneh ne izboljšajo.
Morda boste potrebovali nadaljnje zdravljenje osnovnega vzroka. V nekaterih primerih se lahko priporočijo zdravila na recept ali kirurški poseg.
Domača pravna sredstva
Te strategije ne ustrezajo vsem. Če pa to storijo za vas, jih je vredno vključiti v vaš načrt zdravljenja. Naslednja domača zdravila so preprosta, varna in lahko zmanjšajo vnetje sinusov in zastoje:
- Vlažilci prostora: Pazite, da jih očistite po navodilih.
- Parna kopel ali prha: Prilagodite temperaturo svoji ravni udobja.
- Paketi ledu: Postavite jih na lica ali nos največ nekaj minut hkrati.
- Namakanje: Namakalni sistem za nos, ki temelji na fiziološki raztopini, kot je neti lonec, lahko zmanjša zastoje.
Zdravila
Blažilci bolečin brez recepta-aspirin, tilenol (acetaminofen) ali Motrin ali Advil (ibuprofen)-vam lahko pomagajo obvladovati nelagodje, povezano s sinusnimi glavoboli.
OTC pršila za nos in dekongestivi lahko pomaga razbremeniti sinusni pritisk, ki pogosto vodi v sinusitis. Nekateri ljudje so nagnjeni k sinusnim glavobolom in jim jemanje takšnih zdravil lahko koristi, zlasti če alergije pogosto nastopijo in sprožijo.
V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda dal a antihistaminik na recept za kratkotrajno uporabo za zmanjšanje vnetja.
Najučinkovitejše zdravljenje bakterijskih okužb sinusov je antibiotiki, ki jih je treba jemati ves čas, da se zagotovi izkoreninjenje vseh bakterij. Odprava bakterijske okužbe bi prav tako morala odpraviti sinusne glavobole.
Če sinusitis povzročajo dražilne snovi, kot so dim, cvetni prah ali prah, vam bo zdravnik morda predpisal a kortikosteroidni pršilo za nos, ki je zasnovan za zmanjšanje otekline sinusov, ki je odgovorna za vaš glavobol.
Previdno
Razumljivo je, da lahko včasih začutite zdravila ob prvih znakih sinusnega glavobola. Če pa ste nagnjeni k sinusnim glavobolom in to počnete pogosto, lahko sčasoma razvijete glavobol zaradi prekomerne uporabe zdravil. Ti se poslabšajo, ko zdravilo popusti, zaradi česar morate vzeti več, nato pa se cikel bolečine nadaljuje.
Če imate ponavljajoče se sinusne glavobole, se pogovorite s svojim zdravnikom, da se boste lahko izognili tej težavi.
Operacija
Ko se sinusni glavoboli ponavljajo zaradi anatomskih sprememb, lahko korektivni kirurški poseg pomaga preprečiti glavobol.
Uporabljajo se različni postopki, vključno z:
- Endoskopska (minimalno invazivna) operacija
- Odstranjevanje tumorja
- Zdravljenje odstopajočega septuma
- Zmanjšanje turbine
Beseda iz zelo dobrega
Sinusni glavoboli lahko posnemajo druge glavobole in nekatere zdravstvene bolezni. Ko enkrat diagnosticirate sinusni glavobol, ste lahko prepričani, da je zdravljenje na splošno uspešno. Če boste še naprej ponavljali nelagodje, boste morda morali obiskati alergologa ali specialista za ušesa, nos in grlo (ORL), da boste lahko potrdili vzrok za glavobole v sinusih in začeli preventivni načrt zdravljenja.