Vsebina
Hipoaktivna motnja spolne želje (HSDD) je vrsta spolne disfunkcije, ki lahko nekomu prepreči spolno zadovoljstvo. V primeru HSDD izrecno prihaja do odsotnosti ali pomanjkanja spolne želje. Nekateri ljudje doživijo HSDD vse življenje, drugi pa se lahko zgodijo pozneje v življenju, tudi če so prej imeli zdravo in polno spolno življenje. Čeprav se HSDD lahko zgodi vsakomur, je HSDD še posebej pogost pri ženskah, saj se pojavlja pri približno tretjini odraslih žensk v ZDA.
Simptomi
HSDD je izjemno pogosta motnja, vendar je redko diagnosticirana. Nekateri simptomi HSDD vključujejo:
- Če želite seksati veliko manj kot vaš partner, do te mere povzroči stisko v zvezi
- Če vas partner ne zanima za kakršno koli spolno aktivnost
- Ne zanima vas spolna aktivnost s seboj, na primer samozadovoljevanje
- Nikoli ali redko imajo spolne misli ali fantazije
- Zaskrbljenost zaradi pomanjkanja spolnega nagona ali spolnih misli in fantazij
Redko je, da bi si želeli ves čas seksati, in odvisno od tega, kaj se v tistem trenutku dogaja v tvojem življenju, lahko zagotovo vpliva na tvoj libido in spolne želje. Toda če vas spolna odsotnost aktivno moti in ker to pomanjkanje želje povzroča težave ali razdaljo v vašem odnosu, je največji simptom, da morda trpite za HSDD.
Medtem ko imajo mnogi moški in ženske nizek libido, to stanje klasificira kot HSDD, odsotnost spolnih misli ali fantazij in pomanjkanje spolne želje, ki nato povzroči stisko v zvezi ali s partnerjem nekoga.
Nizek libido, ki je brez konfliktov v zvezi ali s spolnim partnerjem, je lahko ravno to brez diagnoze HSDD.
Vzroki
Obstaja veliko fizičnih in duševnih ovir, ki lahko vplivajo na spolni nagon, kar sčasoma povzroči HSDD. Študija, objavljena v Časopis Ameriškega zdravniškega združenja ugotovili, da je spolna disfunkcija, ki ima za posledico HSDD, bolj razširjena tako pri ženskah kot pri moških s slabim fizičnim in duševnim zdravjem.
Hormonske spremembe
Obstajajo tudi številni hormonski premiki, ki lahko povzročijo HSDD pri ženskah, kot je menopavza. Ena študija je pokazala, da se nizka spolna želja giblje od 26,7% pri ženskah v predmenopavzi do 52,4% žensk po naravni menopavzi, zaradi česar je motnja dvakrat bolj razširjena pri ženskah, ko preidejo v menopavzo. Tudi druge hormonske težave, kot sta nosečnost in dojenje, lahko povzročijo zmanjšanje spolna želja, ki lahko vodi do HSDD.
Nekatere zdravstvene razmere
Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo tudi HSDD kot neželeni učinek, med drugim:
- Rak na dojki
- Diabetes
- Urinska inkontinenca
- Bolezni ščitnice
- Visok krvni pritisk
- Multipla skleroza
Pred kratkim opravljeni kirurški posegi ali okrevanje po njih, zlasti kateri koli postopek, povezan z dojkami ali spolovili, lahko vpliva na vašo spolno funkcijo in željo po seksu. To še posebej velja, če imate težave s podobo telesa iz postopka.
Življenjski slog
Vaš življenjski slog je lahko tudi dejavnik HSDD, še posebej, če se po napornem delovnem dnevu ali negi za druge, kot so vaši otroci ali ostareli starši, ponoči izčrpate. In čeprav je prijetno kozarec vina ob koncu dneva, preveč alkohola ponoči lahko vpliva na vaš spolni nagon, pa tudi kajenje, ki lahko zmanjša pretok krvi in povzroči, da se ne počutite vznemirjene.
Tudi nekatera zdravila na recept - kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina - lahko zmanjšajo vaš spolni nagon, kar lahko sčasoma privede do HSDD.
Nazadnje, vaše splošno duševno zdravje in zdravje v vajini zvezi sta lahko vzrok za HSDD. Anksioznost, depresija, težave s podobo telesa, pa tudi predhodne spolne zlorabe ali slabe spolne izkušnje, imajo pomembno vlogo pri vašem spolnem nagonu.
Težave s komunikacijo ali prekinitev povezave s partnerjem lahko povzročijo tudi upadanje vašega libida in če se s temi težavami ne dela aktivno aktivno skupaj s terapijo ali drugimi ukrepi, se sčasoma iz njih razvije HSDD.
Diagnoza
Najpomembnejši del diagnoze HSDD je, da morate zdravniku omeniti pomanjkanje spolne želje. Zunanjih znakov HSDD ni in zdravnik vas lahko na letnem fizičnem pregledu vpraša o spolnem nagonu, zato je pomembno, da spregovorite, če vam zmanjšan libido povzroča stisko.
Ko ste to že omenili, lahko zdravnik opravi številne teste, s katerimi lahko ugotovite težavo v pomanjkanju spolne želje. To vključuje vprašalnik o vaši spolni želji (pogosto ga imenujemo tudi zmanjšan preiskovalec spolne želje) in izvajanje krvnih preiskav za preverjanje ravni hormonov, da bi ugotovili, ali HSDD povzroča zdravstveno stanje, kot so motnje ščitnice, diabetes ali visok holesterol.
Če ste ženska, vam bodo tudi priporočili, da se dogovorite za sestanek s svojim ginekologom, ki bo opravil fizični pregled, da preveri suhost nožnice, redčenje tkiv ali karkoli, kar bi lahko povzročalo bolečine v nožnici, kar ima za posledico nizko spolno željo.
Zaradi duševnih ali čustvenih vzrokov, povezanih s HSDD, vas bo zdravnik morda napotil k spolnemu terapevtu, ki bo lahko ocenil vas in morda vašega partnerja, da bo pomagal zdraviti razmerje ali osebne sprožilce, ki povzročajo HSDD in spolno stisko.
Zdravljenje
Ko je vzrok za vaš HSDD ugotovljen, obstaja več načinov za njegovo zdravljenje in obvladovanje. Vrsta zdravljenja bo odvisna od tega, kateri drugi zunanji dejavniki so sprožili in povzročili vaš HSDD. Priporočljivo je tudi, da prejmete več oblik zdravljenja, na primer svetovanje in zdravila.
Najbolj priljubljene oblike zdravljenja vključujejo:
- Zdravila: Vaš zdravnik bo pregledal zdravila, ki jih trenutno jemljete (na recept in brez recepta), ter jih po potrebi prilagodil. Če ne jemljete nobenih zdravil ali vam trenutni recepti ne povzročajo HSDD, vam bo zdravnik morda predpisal tudi zdravila za povečanje libida. Vyleesi (injekcija bremelanotida) je en tak primer.
- Hormonska terapija: Če je vaš HSDD posledica vaginalne suhosti ali bolečine, vam bo zdravnik morda priporočil estrogen, da boste lažje seksali, kar bi lahko obrnilo simptome HSDD.
- Spremembe življenjskega sloga: Zdravnik vam bo poleg drugih možnosti zdravljenja verjetno priporočil številne spremembe življenjskega sloga, s katerimi boste dolgoročno povečali svoj libido. To lahko vključuje vzpostavitev dosledne vadbene rutine, nudenje orodij za lažje obvladovanje stresa, opustitev kajenja in pitja manj alkohola ter komuniciranje in rezerviranje intimnega časa, ki ga lahko preživite s partnerjem.
Spopadanje
Ukvarjanje s HSDD je lahko zelo osamljeno tako za vas kot za vašega partnerja. Lahko se počutite razočarani, ker se ne počutite tako vznemirjene kot nekoč. Tudi vaš partner se lahko v odnosih počuti zavrnjeno ali nezaželeno.
Pomembno je upoštevati, da je HSDD pogost in ga je mogoče diagnosticirati, če ste pripravljeni biti odkriti glede svoje spolne želje in odnosa s svojim zdravnikom, da bi dobili pomoč in zdravljenje, ki ga potrebujete.
HSDD je skladen tudi s starostjo. Prejšnja raziskava je pokazala, da je 67% žensk v Združenih državah Amerike, starih od 20 do 29 let, v stiski zaradi nizke spolne želje, medtem ko je bilo le 37% žensk v starosti od 60 do 70 let v stiski. To pomeni, da ste morda imeli HSDD v preteklosti in ko se starate, vidite še en potop na svojem libidu in se zaradi tega ne počutite v stiski. Oba scenarija sta običajna in v primeru HSDD obstaja več načinov, kako ga obvladati, da vam pomaga izpolniti in zdravo spolno življenje.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo