Pregled sprememb fibrocistične dojke

Vsebina

• Simptomi
• Vzroki
• Diagnoza
• Zdravljenje
• Spopadanje

Pri približno polovici žensk se jim v določenem obdobju življenja pojavijo fibrocistične spremembe dojk. Medtem ko je fibrocistično tkivo dojke lahko boleče in ima grudaste ali vrvi podobne teksture, kar lahko povzroča zaskrbljenost, so te spremembe popolnoma zdrave. Benigno stanje ni niti simptom niti dejavnik tveganja za raka dojke.

Včasih so to imenovali "fibrocistična bolezen dojk", vendar jo zdravniki zdaj bolj verjetno imenujejo preprosto "fibrocistične prsi" ali "fibrocistične spremembe dojk", saj stanje ni nekaj škodljivega.

Simptomi

Primarni simptom fibrocističnega tkiva dojke je njegova grudasta, vrvi podobna tekstura. Če bi fibrocistično tkivo gledali pod mikroskopom, bi verjetno videli več komponent, ki k temu prispevajo, med drugim:

• Ciste okrogle ali ovalne oblike, napolnjene s tekočino
• Vlaknasto tkivo, ki spominja na brazgotinsko tkivo (fibroza)
• Hiperplazija (prekomerna rast) celic, ki obdajajo mlečne kanale in lobule dojk, ki proizvajajo mleko
• Povečani lobuli dojke (adenoza)

Običajno grudice niso pritrjene na okoliško tkivo, vendar se bodo ob manipulaciji nekoliko premaknile.

Mnoge ženske s fibrocističnimi prsi nimajo nobenih drugih simptomov. Tisti, ki nekatere doživijo, pa se jim pogosto zdijo neprijetni. Najpogostejši simptomi fibrocističnih dojk so:

• Otekanje
• Nežnost
• Splošna bolečina

Nekatere ženske s fibrocističnimi prsi imajo tudi zelenkast ali temno rjav izcedek iz bradavic, ki ne vsebuje krvi in ​​lahko pušča brez pritiska ali stiskanja. Lahko se pojavijo tudi bolečine v pazduhi.

Pogosto se simptomi fibrocističnih dojk poslabšajo tik pred menstrualnim obdobjem ženske in se ob koncu cikla zmanjšajo, dejanska velikost posameznih grudic pa lahko niha tudi z menstrualnim ciklusom.

Čeprav bi moralo biti pomirjujoče vedeti, da niso vse spremembe na dojkah zaskrbljujoče, če opazite zadebeljena področja ali spremembe v teksturi, je vseeno dobro, da obiščete svojega zdravnika in se prepričate, da so resnično posledica fibrocističnih sprememb dojk, saj sumite.

Krvavi izcedek iz bradavic je lahko znak raka dojke; Če naletite na ta simptom, takoj obiščite zdravnika.

Vzroki

Kaj spodbuja tkivo dojke pri razvoju grudastih, občutljivih, otečenih predelov, ki so značilni za fibrocistične spremembe, ni popolnoma razumljeno. Strokovnjaki pa se strinjajo, da so reproduktivni hormoni tesno povezani. Zlasti verjetno bo prispeval estrogen.

Upoštevajte, da so fibrocistične prsi najpogostejše pri ženskah med 20. in 50. letom starosti ali tako rekoč pri tistih, ki še dobivajo menstruacijo, vendar pa se lahko pri ženskah v postmenopavzi, ki so na hormonski terapiji, pojavijo fibrocistične spremembe dojk zaradi nadomestitve estrogena.

Diagnoza

Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku (ACS) večina žensk med aktivnostmi, kot sta kopanje ali oblačenje, opazi spremembe na dojkah (vključno s simptomi, ki bi lahko kazali na raka). Iz tega razloga ACS pravi: "Ženske bi morale biti seznanjene s tem, kako običajno izgledajo in se počutijo njihove dojke, in takoj obvestiti zdravstvenega delavca o vseh spremembah."

Ta vrsta budnosti se imenuje samozavedanje dojk in ima ACS, Ameriški kolegij za porodništvo in ginekologe ter Mednarodna delovna skupina za preventivne storitve prednost pred samoogledom dojk, zaradi pomanjkanja dokazov, da so redne BSE koristne.

Ne glede na to, ali se odločite za samozavedanje dojk ali BSE (ali oboje), boste morda težko razlikovali izbokline ali izbokline zaradi fibrocističnih sprememb od potencialnih tumorjev. Pomembno je vedeti, da večina grudic ni rakavih, vendar bo to moral potrditi zdravnik.

Vse grudice na dojkah je treba raziskati, da se izključi rak dojke in / ali takoj začne zdravljenje, če je diagnosticiran rak dojke.

To se običajno opravi z mamografijo ali ultrazvokom. Včasih je težko ugotoviti razliko med simptomom fibrocistične dojke in potencialno rakasto izboklino ali izrastkom na običajnem mamografu, zato je ultrazvok najprimernejša metoda za diagnosticiranje sprememb, ki se počutijo ali pojavijo na rutinskem mamografu.

Ženske z gostimi prsi pogosto pozivamo, da redno opravljajo oba testa. (Goste prsi so pogostejše pri mlajših ženskah, saj se dojke s starostjo naredijo bolj debele.) Gostoto lahko določimo le z mamografijo, ne pa tudi z videzom in občutkom dojk.

Pregledna strategija za ženske z gostimi prsi

Ko presejalni test in / ali testiranje razkrijejo, da je lahko kocka cista, napolnjena s tekočino, se zdravnik včasih odloči za aspiracijo z majhno iglo, pri kateri se za izločanje tekočine uporablja tanka votla igla.

Če kateri od teh testov ni prepričljiv - to pomeni, če zdravnik še vedno ni prepričan, da raka ni mogoče izključiti kot vzroka za nastanek grudic ali drugih sprememb v teksturi dojk -, bo morda potrebna biopsija. Večina žensk s fibrocističnimi prsi med biopsijo ne bo imela nenormalnih celic dojk.

Fibroadenomi

Fibroadenomi so še en možen vzrok za izboklino dojke. Te benigne grudice so narejene iz vlaknastega in žleznega tkiva in lahko povzročajo bolečino.

Prisotnost enega samega fibroadenoma ne poveča tveganja za nastanek raka dojke, vendar je zapleten ali več ali več kaže večje tveganje.

Pregled fibroadenomov dojk

Zdravljenje

Če vas dojke ne motijo, fibrocističnih dojk ni treba zdraviti. Če imate bolečino, morate razmisliti o več možnostih zdravljenja in zdravljenja.

Preizkusite drugačen nedrček

Izjemno bolečih dojk lahko olajšate z nošenjem modrčka, ki nudi večjo podporo. Če vas strokovnjak namesti na modrček, je idealen način, da poiščete tisto, ki je primerna za vas. Če je pas preveč tesen ali je skodelica premajhna, lahko tkanina, spodnji del ali drugi strukturni elementi modrčka nepotrebno pritiskajo na vaše prsi.

Če se ukvarjate s športom ali veliko časa preživite z vadbo, boste morda želeli vložiti tudi v dober športni modrček. Razmislite o tem, da bi ga nosili v posteljo v obdobjih, ko so vaše dojke verjetno zelo občutljive.

Uporabi toploto

Toplota lahko pomaga ublažiti bolečino zaradi pritiska in otekline. Uporabite običajno grelno blazinico ali si jo pripravite sami s pomočjo nogavice in riža.

Progesteronska krema

Uporaba 15 do 20 miligramov kreme progesterona na dan, začenši z ovulacijo in do dneva ali dva pred menstruacijo, včasih pomaga, da se tkivo dojk vrne v treh do štirih mesecih.

Ko dosežete lajšanje simptomov, lahko odmerek postopoma zmanjšujete, dokler ne najdete najnižje učinkovite količine. Če recepta še nimate, se posvetujte z zdravnikom.

Zmanjšajte vnos estrogena

Če ste v postmenopavzi in jemljete estrogen, se posvetujte s svojim zdravnikom o zmanjšanju odmerka ali popolni prekinitvi hormonskega zdravljenja.

Prav tako lahko pomaga zmanjšati vire estrogena iz vaše prehrane, kot je komercialno pridelano meso, ki včasih vsebuje prekomerno količino hormonov.

Zdravila

Nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta (NSAIDS), kot sta Advil ali Motrin (ibuprofen) ali druga sredstva za lajšanje bolečin, kot je Tylenol (acetaminofen), lahko pomagajo ublažiti bolečino, ki jo povzročajo fibrocistične spremembe dojk. in odmerek vam bo morda najbolj ustrezal. Zdravnik vam lahko predpiše tudi različice teh ali sorodnih zdravil na recept.

Kontracepcijske tablete so včasih predpisane pri bolečinah, povezanih s fibrocističnimi spremembami dojk, saj lahko pomagajo uravnavati raven hormonov, povezanih z njimi.

Lahko se uporablja tudi zdravilo, imenovano tamoksifen in androgeni (moški hormoni), a ker imajo lahko ta zdravila resne neželene učinke, so običajno priporočljiva le, če so simptomi resni in jih druga zdravila ne olajšajo.

Dodatki

Predhodne raziskave kažejo, da bi vitamin E lahko pomagal pri lajšanju bolečin v dojkah, ki se pojavijo in minejo ob menstruaciji. Ena študija je pokazala, da je 200 mednarodnih enot (IU) vitamina E, zaužitih dvakrat na dan dva meseca, izboljšalo ciklično bolečino v dojkah.

Olje večernega jegliča vsebuje omega-6 maščobno kislino, imenovano gama-linolenska kislina, zaradi katere so tkiva dojk manj občutljiva na hormonske spremembe. Najdete ga v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano, običajno v obliki kapsul.

Raziskave prav tako kažejo, da lahko ribje olje, ki je še en vir esencialnih maščobnih kislin, pomaga zmanjšati bolečino, povezano s spremembami fibrocističnih prsi. Drugi vitaminski predlogi vključujejo vitamin B6 ali B-kompleks in magnezij.

Spremenite svojo prehrano

Čeprav obstaja malo ali nič raziskav, ki podpirajo povezavo med prehrano in fibrocističnimi prsi, anekdotična poročila namigujejo, da lahko naslednje spremembe pri nekaterih ljudeh pomagajo pri lajšanju simptomov. Skupaj predstavljajo splošen prehransko pameten pristop k prehranjevanju. Poskus s katerim koli ali vsemi lahko izboljša vaše splošno zdravstveno stanje.

• Iz kave, čaja, sode, energijskih pijač in čokolade izrežite (ali zmanjšajte) kofein.
• Zmanjšajte vnos dodanega sladkorja.
• Zmanjšajte vnos natrija.
• Omejite količino maščob v vaši prehrani.
• Povečajte vnos vlaknin na 30 gramov na dan.
• Jejte več sadja, zelenjave in celih zrn.

Operacija

V skrajnih primerih lahko odstranimo ciste ali grudice, ki povzročajo bolečino. Možnosti vključujejo:

• Aspiracija tanke igle: Ahair-tanka igla se vstavi skozi prsi in v cisto, da odteče tekočina iz nje. To bo povzročilo propad ciste, kar bi moralo lajšati bolečino; lahko tudi potrdi, da je kepa cista in ne tumor.
• Kirurško izrezovanje: Obstojno cisto (ki se ne bo zrušila niti po večkratni aspiraciji) bo morda treba kirurško odstraniti.

Spopadanje

Vsi zdravniki ne jemljejo bolečin resno, kar je lahko porazno in frustrirajoče. Če se zdi, da vaš zdravnik zavrne vaše pritožbe, pojdite k komu drugemu, če je le mogoče. Z vsemi možnostmi, ki so vam na voljo, vam ne bi bilo treba trpeti kronične bolečine brez zdravljenja.

Če imate težave z njim in še posebej, če bi lahko bili depresivni, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda vam bodo koristila zdravila za zdravljenje in / ali antidepresivi.

Nenazadnje lahko posvečanje časa nekaterim zgornjim ukrepom za samooskrbo močno pripomore k občutku, da delate vse, kar je v vaši moči, da si olajšate nelagodje.

Beseda iz zelo dobrega

Ugotovitev kakršne koli izbokline ali nepravilnosti v dojkah je lahko strašljiva in vas skrbi zaradi raka dojke. Poskusite, da se vaše misli ne poganjajo. Odjavite se za mir, vendar se po najboljših močeh osredotočite na dejstvo, da je rak veliko manj verjeten kot nekaj, kot so fibrocistične spremembe.