Vsebina
Pregled
Vadba, vključno s hojo vsaj 30 minut na dan, zmanjšuje tveganje za srčne napade, kap, hipertenzijo, nekatere vrste raka, osteoporozo, depresijo in debelost.Datum pregleda 8/8/2018
Posodobljeno: Ryan James Kimmel, dr. Med., Medicinski direktor bolnišnične psihiatrije na Medicinskem centru Univerze Washington, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.