Enciklopedija

Življenje z endometriozo

Posted on
Avtor: Monica Porter
Datum Ustvarjanja: 14 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Glutenska intoleranca. Alergija na pšenico in gluten. Celiakija. Pogovor z Natašo Forstner Holešek.
Video.: Glutenska intoleranca. Alergija na pšenico in gluten. Celiakija. Pogovor z Natašo Forstner Holešek.

Vsebina

Imate stanje, imenovano endometrioza. Simptomi endometrioze so:


  • Močne menstrualne krvavitve
  • Krvavitev med obdobji
  • Težave z zanositvijo

To stanje lahko vpliva na vaše družabno in poklicno življenje.

Nihče ne ve, kaj povzroča endometriozo. Prav tako ni zdravila. Vendar pa obstajajo različni načini za zdravljenje simptomov. Ta zdravljenja lahko pomagajo tudi pri lajšanju menstrualnih bolečin.

Učenje, kako upravljati svoje simptome, lahko olajša življenje z endometriozo.

Zdravila za zdravljenje endometrioze

Zdravnik vam lahko predpiše različne vrste hormonske terapije. To so lahko kontracepcijske tablete ali injekcije. Bodite prepričani, da upoštevate navodila svojega zdravnika za jemanje teh zdravil. Ne prenehajte jemati brez pogovora s ponudnikom. O morebitnih neželenih učinkih obvestite svojega ponudnika.

Over-the-counter lajšanje bolečin lahko zmanjša bolečino endometrioze. Tej vključujejo:

  • Ibuprofen (Advil)
  • Naproxen (Aleve)
  • Acetaminophen (Tylenol)

Če je bolečina med menstruacijo slabša, poskusite začeti s temi zdravili 1 do 2 dni pred začetkom zdravljenja.


Morda boste prejemali hormonsko terapijo, da bi preprečili poslabšanje endometrioze, na primer:

  • Kontracepcijske tablete.
  • Zdravila, ki povzročajo stanje, podobno menopavzi. Neželeni učinki vključujejo vroče utripe, suhost vagine in spremembe razpoloženja.

Samooskrba

Na spodnji želodec nanesite steklenico z vročo vodo ali grelno blazinico. To lahko povzroči pretok krvi in ​​sprostitev mišic. Tople kopeli lahko pomagajo tudi pri lajšanju bolečin.

Lezite in počivajte. Ko ležite na hrbtu, postavite blazino pod kolena. Če raje ležite na boku, dvignite kolena proti prsni koš. Ti položaji pripomorejo, da odtegnete hrbet.

Pridobite redno vadbo. Vaja pomaga izboljšati pretok krvi. Prav tako sproži naravna zdravila proti bolečinam v telesu, imenovana endorfini.

Jejte uravnoteženo in zdravo prehrano. Ohranjanje zdrave telesne teže bo izboljšalo vaše splošno zdravje. Z veliko prehranjevanja z vlakninami lahko redno uživate, tako da vam med črevesnim gibanjem ni treba obremenjevati.


Tehnike, ki ponujajo tudi načine za sprostitev in pomoč pri lajšanju bolečin, so:

  • Sprostitev mišic
  • Globoko dihanje
  • Vizualizacija
  • Biofeedback
  • Joga

Nekatere ženske menijo, da akupunktura pomaga ublažiti boleča obdobja. Nekatere študije kažejo, da pomaga tudi pri dolgotrajni (kronični) bolečini.

Če vam samospoštovanje za bolečino ne pomaga, se pogovorite s ponudnikom o drugih možnostih zdravljenja.

Kdaj poklicati zdravnika

Če imate hude bolečine v medenici, takoj pokličite svojega ponudnika.

Pokličite svojega ponudnika za sestanek, če:

  • Imate bolečine med ali po spolu
  • Vaša obdobja postanejo bolj boleča
  • Imate kri v urinu ali bolečino, ko urinirate
  • Imate kri v blatu, boleče črevesne gibe ali spremembo v črevesju
  • Po poskusu 1 leto ne morete zanositi

Alternativna imena

Bolečine v medenici - življenje z endometriozo; Implantat endometrija - življenje z endometriozo; Endometrioma - življenje z endometriozo

Reference

Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometrioza: etiologija, patologija, diagnoza, obvladovanje. V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Celovita ginekologija. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pogl.

Brown J, Farquhar C. Pregled zdravljenja endometrioze. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.

Burney RO, Giudice LC. Endometrioza. V: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et al, eds. Endokrinologija: odrasli in pediatrični. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pog. 130.

Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Akupunktura za dismenorejo. Cochrane Database Syst Rev. 2016: 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.

Datum pregleda 14.1.2018

Posodobljeno: John D. Jacobson, dr. Med., Profesor porodništva in ginekologije, Medicinska fakulteta Loma Linda, Loma Linda Center za plodnost, Loma Linda, CA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.