Organiziranje zdravil

Vsebina

• Ustvarite organizacijski sistem, ki deluje za vas
• Spoznajte zdravila
• Uporabite rednega zdravnika in farmacevta
• Kdaj poklicati zdravnika
• Alternativna imena
• Reference
• Datum pregleda 8/4/2018

Če jemljete veliko različnih zdravil, boste morda težko držali naravnost. Lahko pozabite vzeti zdravilo, vzeti napačen odmerek ali jih vzeti ob napačnem času.

Naučite se nekaj nasvetov za lažje jemanje vseh zdravil.

Ustvarite organizacijski sistem, ki deluje za vas

Ustvarite organizacijski sistem, ki vam bo pomagal zmanjšati napake z vašim zdravilom. Tukaj je nekaj predlogov.

UPORABLJAJTE ORGANIZATORJA ZA tablete

Organizatorju tablet lahko kupite v lekarni ali na spletu. Obstaja veliko vrst. Vprašajte farmacevta, ki vam bo pomagal izbrati organizatorja, ki vam bo najbolj ustrezal.

Kaj morate razmisliti pri izbiri organizatorja tabletk:

• Število dni, kot je velikost 7, 14 ali 28 dni.
• Število predelkov za vsak dan, kot so 1, 2, 3 ali 4 predelki.
• Na primer, če jemljete zdravila 4-krat na dan, lahko za vsak dan uporabite 7-dnevni organizator tabletke s 4 predelki (zjutraj, opoldne, zvečer in spanje). Organizatorja tabletk napolnite tako, da traja 7 dni. Nekateri organizatorji tablet vam dovolijo, da izločite tablete za en dan. To lahko nosite s seboj, če ste ves dan zunaj. Uporabite lahko tudi drugačen 7-dnevni organizator tablet za 4-krat. Vsak označite s časom dneva.

UPORABLJAJTE AVTOMATSKO PODALJŠEK ZA TLAK

Avtomatsko dozirno tableto lahko kupite na spletu. Ti razdelilniki:

• Držite tablete od 7 do 28 dni.
• Dodelite tablete samodejno do 4-krat na dan.
• Prižgite utripajočo luč in zvočni alarm, ki vas opominja, da vzamete tablete.
• Delajte na baterije. Redno zamenjajte baterije.
• Potrebno je napolniti s svojim zdravilom. Lahko ga napolnite sami ali pa zaupate prijatelju, sorodniku ali farmacevtu.
• NE dovolite, da zdravilo vzamete ven. To je lahko problem, če greste ven.

UPORABLJAJTE BARVNE OZNAKE NA VAŠIH MEDICINSKIH BOCIL

Uporabite barvni marker za označevanje zdravil v času, ko jih vzamete. Na primer:

• Na steklenice zdravil, ki jih vzamete ob zajtrku, dajte zeleno oznako.
• Na steklenice zdravil, ki jih vzamete ob kosilu, dajte rdečo oznako.
• Na steklenice zdravil, ki jih vzamete ob večerji, položite modro oznako.
• Na steklenice zdravil, ki jih vzamete pred spanjem, položite oranžno oznako.

Ustvarite zapis zdravil

Navedite zdravilo, v katerem času ga vzamete in pustite mesto, kjer boste preverili, kdaj jemljete vsako zdravilo.

Spoznajte zdravila

Na seznam dajte vsa zdravila na recept, zdravila brez recepta in vitamine, zelišča in dodatke, ki jih vzamete. Vključite:

• Ime zdravila
• Opis, kaj počne
• Odmerek
• V času dneva jo vzamete
• Stranski učinki

Uporabite rednega zdravnika in farmacevta

Seznam in vaša zdravila prinesite v steklenice zdravniku in pojdite v lekarno.

• Ko poznate svojega zdravnika in farmacevta, se boste lažje pogovarjali z njimi. Želite dobro komunikacijo o svojih zdravilih.
• Oglejte si seznam zdravil s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
• Vprašajte, če obstajajo kakršnekoli težave z jemanjem kateregakoli zdravila skupaj.
• Vedite, kaj storiti, če izpustite odmerek. Večino časa nadaljujete in vzamete naslednji odmerek, ko je treba. NE vzemite dvojnega odmerka. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Kdaj poklicati zdravnika

Pokličite ponudnika, ko:

• Ne vem, kaj storiti, če ste zamudili ali pozabili zdravilo.
• Imate težave s spominom, da bi vzeli vaše zdravilo.
• Imate težave z jemanjem veliko zdravil. Vaš zdravnik bo morda morda zmanjšal količino vašega zdravila. NE zmanjšujte in ne prenehajte jemati svojih zdravil. Najprej se pogovorite s ponudnikom.

Alternativna imena

Organizator tablet; Razpršilnik tablet

Reference

Spletna stran Agencije za raziskave v zdravstvu in kakovosti. 20 nasvetov za preprečevanje medicinskih napak: podatkovni list o bolniku. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Posodobljeno avgusta 2018. Odprto 17. septembra 2018.

Nacionalni inštitut za staranje. Varna uporaba zdravil za starejše odrasle. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Posodobljeno 23. maj 2017. Odprto 17. septembra 2018.

Spletna stran ameriške agencije za hrano in zdravila. Moja medicinska dokumentacija. www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/ucm079489.htm. Posodobljeno 26. avgust 2013. Dostopno 17. septembra 2018.

Datum pregleda 8/4/2018

Posodobljeno: Linda J. Vorvick, MD, Klinični izredni profesor, Oddelek za družinsko medicino, UW Medicine, Medicinska fakulteta, Univerza v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.