Enciklopedija

Sinusitis pri odraslih - poprej

Posted on
Avtor: Monica Porter
Datum Ustvarjanja: 13 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 14 November 2024
Anonim
Jabukovo Sirće je Odličan Prirodni Lek za Sinusitis
Video.: Jabukovo Sirće je Odličan Prirodni Lek za Sinusitis

Vsebina

Vaši sinusi so komore v lobanji okoli nosu in oči. Napolnjene so z zrakom. Sinusitis je okužba teh komor, zaradi katere postanejo otekle ali vnete.


Kaj pričakovati

Mnogi primeri sinusitisa se razjasnijo sami. Večino časa ne potrebujete antibiotikov, če vaš sinusitis traja manj kot 2 tedna. Tudi če uporabljate antibiotike, lahko le malo zmanjšajo čas, ko ste bolni.

Vaš zdravnik bo pogosteje predpisal antibiotike, če vaš sinusitis traja dlje kot 2 tedna ali se pogosto ponavlja.

Ponudnik vas lahko napoti tudi na zdravnika za uho, nos in grlo ali na specialista za alergije.

Simptomska olajšava

Ohranjanje sluznice bo pomagalo, da se izčrpa iz vaših sinusov in lajša vaše simptome. Piti veliko čistih tekočin je eden od načinov za to. Lahko tudi:

  • Nanesite toplo in vlažno krpo na obraz večkrat na dan.
  • Vdihnite paro 2 do 4 krat dnevno. Eden od načinov za to je sedeti v kopalnici s tušem. NE vdihavajte vroče pare.
  • Razpršite z nosno slanico večkrat na dan.

Uporabite vlažilec zraka, da bo zrak v vaši sobi vlažen.

Lahko kupite pršila za nos, ki brez recepta lajšajo zamašenost ali zastoj. Lahko pomagajo na začetku, vendar jih lahko uporabljate za več kot 3 do 5 dni, da se simptomi poslabšajo.


Da bi še izboljšali simptome, se izogibajte naslednjim:

  • Letenje, ko ste preobremenjeni
  • Zelo vroče ali zelo nizke temperature ali nenadne spremembe temperature
  • Upognite se z glavo navzdol

Alergije in sinusitis

Alergije, ki niso dobro nadzorovane, lahko otežijo zdravljenje sinusnih okužb.

Antihistaminiki in nosni kortikosteroidni spreji so dve vrsti zdravil, ki dobro delujeta za simptome alergije.

Lahko naredite veliko stvari, da omejite izpostavljenost sprožilcem, stvari, zaradi katerih so vaše alergije slabše.

  • Zmanjšajte pršice in prah v hiši.
  • Kontrolni kalupi, v zaprtih prostorih in zunaj.
  • Izogibajte se izpostavljanju rastlinskim polenom in živalim, ki sprožijo simptome.

Jemanje antibiotikov

NE zdravite tako, da vzamete ostanke antibiotikov, ki jih imate doma. Če vaš ponudnik predpisuje antibiotike za vašo sinusno okužbo, upoštevajte ta splošna pravila:


  • Vzemite vse tablete, kot je predpisano, tudi če se počutite bolje, preden jih dokončate.
  • Neporabljene antibiotične tablete vedno zavrzite doma.

Pazite na pogoste neželene učinke antibiotikov, vključno z:

  • Kožni izpuščaji
  • Driska
  • Za ženske, kvasna okužba vagine (vaginitis)

Ostanite zdravi, da preprečite sinusne okužbe

Zmanjšajte stres in zaspite. Če ne boste dovolj spali, boste bolj verjetno zboleli.

Druge stvari, ki jih lahko storite za preprečevanje okužb:

  • Če kadite, ustavite.
  • Izogibajte se pasivnemu dimu.
  • Vsako leto dobite strel za gripo.
  • Roke si umivajte pogosto, na primer po tresenju drugih ljudi.
  • Zdravite alergije.

Kdaj poklicati zdravnika

Pokličite svojega ponudnika, če:

  • Vaši simptomi trajajo dlje kot 10 do 14 dni.
  • Imate hud glavobol, ki se ne izboljša, če uporabljate zdravilo za bolečino.
  • Imaš vročino.
  • Še vedno imate simptome po pravilnem jemanju vseh vaših antibiotikov.
  • Imate kakšne spremembe v vaši viziji.
  • Opazili ste majhne rasti v nosu.

Alternativna imena

Sinusna okužba - samooskrba; Rhinosinusitis - samooskrba

Reference

Borish L. Alergijski rinitis in kronični sinusitis. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pog. 251.

DeMuri GP, Wald ER. Sinusitis. V: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas in Bennettova načela in praksa infekcijskih bolezni, Update Edition. 8. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: poglavje 63.

Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, et al. Smernica za klinično prakso (posodobitev): sinusitis odraslih. Otolaryngol glava vratu Surg. 2015; 152 (2 dodatek): S1-S39. PMID: 25832968 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832968.

Datum pregleda 15.4.2018

Posodobljeno: Linda J. Vorvick, MD, Klinični izredni profesor, Oddelek za družinsko medicino, UW Medicine, Medicinska fakulteta, Univerza v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.