Vsebina
Želodčna gripa - ali natančneje gastroenteritis - povzroča simptome, kot so bruhanje, driska, slabost, zvišana telesna temperatura, šibkost in še več. Nalezljiva je, dokler so simptomi prisotni in se v nekaterih primerih lahko širi na druge.Ko imamo neprijetne simptome, ki jih prinaša "želodčna gripa" - bruhanje, driska, zvišana telesna temperatura, šibkost, slabost itd., Želimo le, da minejo. Velikokrat sem slišal, da ljudje rečejo: "Tega ne bi želel svojemu najhujšemu sovražniku", vendar je pogosto tako nalezljivo, da ga na koncu razširimo vsem v gospodinjstvu.
Nihče ne mara zboleti in "želodčna gripa" (ki pravzaprav ni gripa, ampak gastroenteritis) je ena najhujših. Toda ali veste, zakaj je ta bolezen tako nalezljiva? Ali veste, kako in kdaj se širi? Verjetno je, da bi ga lahko širili, ne da bi se sploh zavedali.
Ko ste nalezljivi
Virusni gastroenteritis lahko povzroči več različnih virusov, Norovirus pa je eden najpogostejših. Rotavirus je še en pogost vzrok, ki je lahko zelo resen za majhne otroke. Na srečo zdaj obstaja cepivo proti rotavirusu, zato ni niti približno tako razširjeno kot nekoč.
Oba virusa in drugi, ki povzročajo simptome "želodčne gripe", so zelo nalezljiva:
- Norovirus: Simptomi se pojavijo en do tri dni po izpostavitvi virusu in nalezljivi ste takoj, ko se simptomi začnejo. Splošna priporočila so, da se lahko vrnete k vsakodnevnim aktivnostim, ko 24 ur ne boste imeli simptomov, vendar ste dejansko tri dni po ozdravitvi še vedno nalezljiv in lahko virus širi do 2 tedna.
- Rotavirus: Pravzaprav ste nalezljivi, še preden se simptomi pojavijo in še dva tedna po tem, ko ozdravite. Običajno se simptomi začnejo en do dva dni po izpostavitvi.
Z obema virusoma so otroci pogosto nalezljivi in širijo bolezen dlje kot odrasli.
Kako se širi želodčna gripa
Želodčne žuželke se širijo s tesnim stikom. Skupni pripomočki ali hrana in pogosto umivanje rok so pogosti razlogi, da se virusi širijo po družinah. Sliši se grobo, toda majhni delci blata zaradi driske ali bruhanja se lahko prenašajo od osebe do osebe in ker so tako majhni, ne zavedaš se, dokler nisi bolan.
Kaj lahko narediš
Pomembni koraki, če je nekdo v vašem domu zbolel za gastroenteritisom:
- Umijte si roke, še posebej po uporabi kopalnice ali menjavi plenic, pred in po pripravi ali zaužitju hrane in ko skrbite za nekoga, ki je bolan
- Uporabite razkužilo za roke, če milo in voda nista na voljo
- Operite sadje in zelenjavo ter temeljito kuhajte hrano, kadar je nekdo v hiši bolan
- Ne dovolite bolnim družinskim članom, da pripravljajo hrano ali skrbijo za druge
- Očistite in razkužite površine v domu, ki bi lahko bile okužene z virusom
- Temeljito operite posteljnino in oblačila, ki so prišla v stik z bolnimi družinskimi člani
Pogosto je zelo težko preprečiti širjenje gastroenteritisa po domovih, vrtu in drugih okoljih, kjer je veliko ljudi v tesnem stiku med seboj, vendar lahko s temi koraki zmanjšate tveganje za širjenje bolezni.
Beseda iz zelo dobrega
Želodčna gripa je izredno neprijetna bolezen. Na srečo večina ljudi ozdravi brez resnih zapletov. Pomembno je, da se kolikor je le mogoče stran od drugih ljudi, medtem ko imate simptome, in približno 24 ur po tem, ko se odločijo, da se drugih ljudi ne izpostavi vaši bolezni.
Preberite več o zdravljenju želodčne gripe.